プロフィール

Amy(アミ) ヨガインストラクター

仕事で心身ともに疲れ果てていたときにヨガと出会う。
ヨガをするとガチガチになっていた身体が緩み、
心がほぐれることを実感。

それまでの人生で経験したことのない解放感・心地よさを感じ、
2010年よりヨガのある暮らしをスタート。

ヨガを続ける中で、極度の猫背を改善し、
内面的にも嫌いなところを許せるようになったりと
身体・考え方・行動・心のあり方が変わり、
生きることが圧倒的に楽に。

人生にプラスの変化をもたらしてくれたヨガの魅力を
一人でも多くの人に伝えたいという想いから
ヨガインストラクターとなる。

身体本来のしくみに沿った
一人ひとりの可能性を更新するヨガを探求し、
ヨガのある暮らしで毎日を快適に過ごす人を増やすため活動中。

 

・全米ヨガアライアンスRYT200取得
・浜松ヨガ協会 Maitrii Yoga Schoolヨガ指導者養成80時間コース 修了
・浜松ヨガ協会 陰ヨガティーチャートレーニングベーシックコース 修了

 

 

公開日:
最終更新日:2018/01/13